Her Bel Ağrısı Fıtık Değildir

Bugün sizlere bir çoğumuzun genel şikayeti olan bir konu hakkında bilgi vermek istiyorum...

Yetişkin toplumun yaklaşık %80’i hayatlarının bir döneminde bel ağrısı şikayeti ile karşılaşır ve bu şikayetler, hafif bel tutulmalarından, hareketi zorlaştıracak bacak ağrılarına kadar değişik şiddetlerde olabilir. Toplum genel olarak bel ağrılarının kaynağını fıtığa bağlar ve çevrelerinde olan diğer insanların tedavi yöntemleriyle sonuca ulaşmaya çalışır. Bel ağrılarının nedenleri arasında; doğumsal sorunlardan yapılan işe, spor aktivitelerinden kullanılan yatağa, kilo sorunlarından ailesel yatkınlığa kadar uzanan çeşitli nedenleri sıralayabiliriz. Bu konuda görüntüleme yöntemleri de bazen yanıltıcı olabilir ve her MR sonucu tanı demek değildir.

Hurmalı Yulaflı Lezzet Topları

Keyifli, mutlu günler dilerim siz değerli takipçilerime🤗💕
Böyle tatlı atıştırmalıkları evimizin olmazsa olmazı...
Kahve yanına yada lezzetli Davet sofralarına eşlik edebilecek güzel ve masum bir tarifim var bugün.
Şeker olmayışı nedeniyle elinizin altında sık sık olmasını isteyeceğiniz güzel bir tarif deneyince bana hak vereceksiniz eminim ki. 😘

Peynirli Poğaça...

Keyifli, güzel akşamlar herkese 💕
Düzenim bozulur, Hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme...
Nereden bilebilirsin ki Hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını?
Yumuşacık puf pufff bir lezzet.

Yeşil Kabaklı Kek

Keyifli mutlu bir gün dileğiyle.
Merhabalar efendim hepinize.
Umarım keyfiniz haliniz yerindedir...
Güzel ve farklı bir tarif paylaşmak istedim yine bugün sizlerle...
Tarifi benim güzeller güzeli adaşım @sihirliparmaklar Emel'ciğim de görüp denedim.
Tek kelimeyle şahane, kabağın verdiği o nem inanılmaz güzel bir doku kazandırmış.
Bu güzel lezzeti bizlerle tanıştırdığın için teşekkürler Sevgili Emel...

Bal Kabaklı Çıtır Börek

Merhabalar 🤗
Bizimyağ @bizimyag Sayfasında görüp, denemiş olduğum nefis bir tarif paylaşmak istiyorum bugün siz değerli takipçilerimle ...
Hazır kışa giriyorken, kabak zamanı da gelmişken değerlendirelim dedim bu güzel sebzeyi.

Incirli Muhallebi

Uzun bir zaman ardından tekrar merhabalar Sevgili Blogcanlarım,
Enfes bir lezzet tıpkı görseli gibi...
Kendi hazırladığım Granola  nefisss bir sütlü tatlı ile eşleşip çikolata sosu ile birleşirse ortaya bu güzellik çıkar elbet.
Granola ve İncirli muhallebi...

Ev Yapımı Granola

Merhabalar Efendim,
Sağlıklı beslenebilmek adına süt yada yoprut ile karıştırılatak öğün yerine geçebilecek güzel bir karışım hazırlamak sanıldığı kadar zor değil. Market raflarında satılan ürünlerin şeker ve koruyucu katkı maddesi gereği evde hazırlamak çok daha kolay ve pratik.
Kendi Granolanızı hazırlamak ister miydiniz?
Evet diyenler için güzel bir tarif paylaşıyorum sizlerle.

Myra Gold Pırlanta

Parıltı, zerafet ve asaletin kadının zarif, hassas ve narin teninde buluştuğu vazgeçilmez aksesuarımızdır altın...
Pırlanta, Sonsuz aşkın ve bağlılığın sembolü...
Nadir oluşudur, Onu değerli kılan...

Limonlu Cheesecake

Merhabalar Değerli Blog canlarım,
Umarım herkesin keyfi yerindedir. Sıcak havalarda ferahlatan bir lezzet arıyorsanız. Bu tarifi uygulamanız öneririm. Biz çok severek tükettik sizlerin de beğeneceğinizi umud ediyorum.

🍋 Limonlu Cheesecake

Glutensiz Peynirli Açma Börek

Mutlu haftalar dilerim herkese... 💕
Kahvaltılar yapılıp temizlik seremonisi bittiğine göre dün çok beğenilen ve  merak edilen glutensiz unla hazırladığım pratik ve leziz,el açması börek görünümlü açma tarifine...

Glutensiz El Açması Börek Görünümlü Açma